قبل از هر چیز ما یک توضیح کوتاه درباره تاریخچه اجاره خودرو بنویسیم .
اجاره خودرو به زمان های گذشته بر میگردد ، اما قبلتر از آن نیز مردم اسب و ارابه و درشکه را که به عنوان وسایل نقلیه محسوب میشوند کرایه میدادند.اولین شرکت اجاره خودرو در سال ۱۹۱۲ در آلمان و با ۳۳ خودرو به طور رسمی آغاز به فعالیت کرد.
جو ساندرز از اوهاما درسال ۱۹۱۶ با یک خودرو فورد T که به صورت قرضی خریده بود نیز در نبراسکای ایالات متحده شروع به فعالیت کرد و در سال بعد تعدادخودروهای او به ۱۸ دستگاه فورد TS رسید که به ازای هر مایل ۱۰ سنت کرایه دریافت میکرد. سال بعد رقیب وی والتر جیکوبز در واشنگتن با ۱۲ خودرو فورد شروع به فعالیت کرد تا این دو نفر آغازگر سیستم اجاره ماشیندر امریکا شوند.
در سال ۱۹۲۰ گادفری در بریتانیا آغاز به کار کرد که شرکت او در دهه ۸۰ میلادی توسطEUROPE CAR خریداری شد.
در زمان جنگ جهانی دوم بازاراجاره خودرو به شدت داغ شد وبسیاری از شرکت ها همچون EUROPE CAR در آن زمان تاسیس شدند.

نحوه فعالیت
معمولا شرکت های اجاره خودرو تشریفاتی در سرتا سر دنیا خودرو های خود را نه به صورت نقد بلکه با شرایط خاص از کمپانی ها خریداری میکنند.البته بعضی شرکتها هم با با کمپانیهای تولید خودرو فعالیت مشترک داشته و به نوعی شریک محسوب میشوند.به این معنی که خودرو سازان خودرو های خود رادر اختیار این شرکتها قرار میدهند واین شرکتها با کرایه آنها و سودی که به دست می آید هم خودروسازان و هم خود را ذینفع میکنند.
نوعی دیگر هم وجود دارد که افراد عادی خودروهای خود را در اختیار این شرکتها میگذارندو با دریافت مبلغی به عنوان اجاره با شرکتهای اجاره خودرو بدون راننده شریک میشوند.نحوه شماره گذاری خودروهای اجاره ای در هر کشوری متفاوت است اما در بعضی کشورها خودروهای اجاره ای با پلاک های خاص عرضه میشود و مشخص است که این خودرو به صورت اجاره خودرو به فرد سپرده شده است.
شرکتهای بزرگ کرایه ماشین در کشورهای امریکا و انگلستان معمولا در بورس سهام دارند و به صورت عمومی سهامشان عرضه میشود.

انواع وسایل نقلیه
شرکت های کرایه خودرو معمولا طیف وسیعی از خودروها از قبیل SUV ,کانورتیبل، سدان، لوکس و حتی موتور و کامیون و اتوبوس نیز در اختیارمشتریان خود قرار میدهند که برای اکثر افرا با هرگونه توانایی مالی مناسب میباشد را در اختیار دارند و معمولا در هتل ها و فرودگاهها نمایندگی دارند.
بعضی از شرکتها هم در زمینه اجاره کشتی و وسایل حمل و نقل هوایی اقدام به اجاره میکنند.
لیست قیمت های کرایه اتومبیل
بی ام دبلیو i8
مدل خودرو : 2017
مبلغ اجاره روزانه 100,000,000 ریال
مبلغ اجاره هفتگی 600,000,000 ریال
مبلغ اجاره ماهانه 15,000,000,000 ریال

بی ام دبلیو z4 فول کیت
مدل خودرو : 2014
مبلغ اجاره روزانه 10,000,000 ریال
مبلغ اجاره هفتگی 56,000,000 ریال
مبلغ اجاره ماهانه 180,000,000 ریال

  بی ام و X6
مدل خودرو : 2011
مبلغ اجاره روزانه 13,000,000 ریال
مبلغ اجاره هفتگی 70,000,000 ریال
مبلغ اجاره ماهانه 250,000,000 ریال

بی ام و X5
مدل خودرو : 2012
مبلغ اجاره روزانه 15,000,000 ریال
مبلغ اجاره هفتگی 70,000,000 ریال
مبلغ اجاره ماهانه 250,000,000 ریال

  بی ام و X4
مدل خودرو : 2012
مبلغ اجاره روزانه 12,000,000 ریال
مبلغ اجاره هفتگی 70,000,000 ریال
مبلغ اجاره ماهانه 250,000,000 ریال

مرسدس بنز s500 فول
مدل خودرو : 2015
مبلغ اجاره روزانه 20,000,000 ریال
مبلغ اجاره هفتگی 120,000,000 ریال
مبلغ اجاره ماهانه 420,000,000 ریال
 
برای مشاهده تمام قیمت ها به این صفحه مراجعه کنید : لیست قیمت اجاره خودرو


ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : glassesnightvision |

 

کم خوني دوران بارداري و عواقب خطرناک آن

 

كم خوني به هنگام بارداري عبارت است از كافي نبودن هموگلوبين به هنگام بارداري . هموگلوبين يك پروتئين درون گلبول هاي قرمز است كه اكسيژن را به بافت هاي بدن حمل مي كند.

 


علايم شايع:


حالت تنگي نفس


خستگي ، ضعف ، يا غش


رنگ پريدگي

 

 

علايم زير شيوع كمتري دارند:


تپش قلب يا يك احساس و آگاهي غيرطبيعي از ضربان قلب


التهاب و دردناك بودن زبان


تهوع


سردرد


حالت فراموشي كه گاهي اتفاق مي افتد


درد شكمي

 


علل


رژيم غذايي نامناسب و ناكافي كه آهن آن به قدر كافي نباشد.


كمبود اسيدفوليك


خون از دست دادن به علت خونريزي از بواسير يا خونريزي گوارشي


پختن غذا بيش از اندازه ، كه موجب تخريب آهن و ساير موادمغذي در غذا مي شود.


توجه داشته باشيد كه حتي اگر آهن و اسيدفوليك دريافتي كافي باشد، خانم باردار ممكن است دچار كم خوني شود، زيرا بارداري باعث تغيير در جذب مواد فوق مي شود. همچنين ، جنين مقداري از آهن و اسيدفوليك مادر را مصرف مي كند.

 


عوامل افزايش دهنده خطر


تغذيه نامناسب و ناكافي ، به خصوص كمبود چندين ويتامين


سيگاركشيدن ، كه باعث كاهش جذب مواد مغذي مهم مي شود.


مصرف الكل ، كه خود باعث نامناسب و ناكافي بودن تغذيه مي شود.


سابقه هرگونه اختلالي كه باعث كاهش جذب مواد مغذي شود.

 

پيشگيري


غذاهاي حاوي آهن زياد مصرف كنيد، مثلاً جگر، گوشت گوساله ، غلات و نان سبوس دار، تخم مرغ ، و ميوه هاي خشك شده .


غذاهاي حاوي اسيدفوليك زياد مصرف كنيد، مثلاً جوانه گندم ، لوبيا و باقلا، بادام كوهي (پسته خام )، پوره اي كه از جو دوسر درست مي شود، قارچ ، كلم پيچ ، بروكلي ، جگر گوساله ، و مارچوبه .


غذاهاي حاوي ويتامين ـ ث زياد مصرف كنيد، مثلاً مركبات و سبزيجات خام و تازه . ويتامين ـ ث باعث جذب بهتر آهن مي شود.


امكان دارد به صلاح ديد پزشك ، ويتامين به صورت تزريقي و مكمل مواد معدني براي شما تجويز شود.

 

 

 


عواقب مورد انتظار


معمولاً با دريافت مكمل آهن و اسيدفوليك ، به صورت خوراكي يا تزريقي ، قابل درمان است .
عوارض احتمالي


زايمان زودرس


كم خوني شديد و خطرناك به هنگام زايمان به علت خونريزي . در اين حالت نياز به تزريق خون وجود دارد.


افزايش استعداد ابتلا به عفونت پس از زايمان

 


اصول كلي


اگر زبان سرخ و دردناك باشد، دهان و زبان خود را 4-3 بار در روز با آب نمك گرم بشوييد. براي تهيه آب نمك ، يك قاشق چايخوري نمك را به يك ليوان آب گرم اضافه نموده ، حل كنيد.


دندان هاي خود را با مسواك نرم تميز كنيد.

 


داروها


امكان دارد آهن ، اسيدفوليك ، و ساير مكمل ها تجويز شوند. براي جذب بهتر، مكمل آهن را يك ساعت قبل از غذا يا بين وعده هاي غذايي ميل كنيد. آهن رنگ اجابت مزاج را سياه مي كند و اغلب باعث يبوست مي شود.

 


فعاليت


محدوديتي وجود ندارد. به هنگام خستگي استراحت كنيد تا اينكه كم خوني برطرف شود.
رژيم غذايي


خوب غذا بخوريد و مكمل هاي غذايي تجويز شده را طبق دستور مصرف نماييد. سعي كنيد فيبر غذايي و مايعات بيشتر دريافت كنيد تا از يبوست جلوگيري شود.

 


در اين شرايط به پزشك خود مراجعه نماييد


اگر به هنگام بارداري ، علايم كم خوني در شما ظاهر شده است .


اگر يكي از مشكلات زير به هنگام درمان رخ دهد: اسهال ، تهوع ، درد شكمي ، يبوست ، خونريزي از هر كجا و هر چند مختصر.

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : glassesnightvision |

 

زنبورها جهان را پنج بار سریعتر از انسان می بینند

 

 

زنبورها جهان را پنج بار سریعتر از انسان می بینند

 

 

دانشمندان دانشگاه لندن طی تحقیقاتی جدید توانسته اند پرده از توانایی دیگری از زنبورها بردارند که بر اساس آن این حشرات سودمند، جهان را با سرعتی پنج برابر بیشتر از انسان مشاهده می کنند.

 


این توانایی می تواند زنبورهای عسل را به جاندارانی تبدیل کند که قادرند سریعتر از همه جانداران، جهان را به شکل رنگی مشاهده کند. توانایی که با فراهم آوردن امکان ردیابی دشتها و علفزارهایی که در تاریکی قرار گرفته اند شانس یافتن غذا را برای زنبورها افزایش خواهد داد.

 


قدرت مشاهده اطراف در سرعت بالا در حشره هایی که با سرعت پرواز می کنند امری رایج است زیرا به این شکل می توانند به راحتی از شکارچیان خود فرار کرده و حین پرواز با یکدیگر ارتباط برقرار کنند.

 


با این حال تا به حال مشخص نبود آیا سرعت بالای پرواز زنبورها بر روی دید قدرتمند و تمام رنگی آنها تاثیر دارد یا خیر.

 


تحقیقات اخیر توانسته است اطلاعات جدیدی را در رابطه با این موضوع آشکار کند، دانشمندان بر اساس یافته های خود اعلام کردند سرعت دید این حشرات در کندترین حالت نیز دو برابر دید انسان است.

 


شاهد این فرایند نیز در زندگی روزانه انسانها بارها تجربه شده است. انسانها قادر نیستند به راحتی مسیر پرواز یک حشره که با سرعت در حال پرواز است را دنبال کنند اما حشرات خود می توانند مسیر حرکت یکدیگر را به خوبی دنبال کنند.

 


به گفته دانشمندان سرعت دید در جانداران به سرعت عملکرد سلولهای ردیاب نور در چشمهای جاندار بستگی دارد.

 


به بیانی دیگر هر چه این سلولها با سرعت بالاتری تصویر بخشی از جهان را به ثبت رسانده و آن را به مغز انتقال دهند، سرعت دید جاندار نیز افزایش پیدا خواهد کرد.

 


زنبورهای عسل از قدرت بینایی رنگی خود به شیوه های مختلفی استفاده می کنند. این حشرات اولین جاندارانی هستند که رنگی بودن قدرت دید آنها به اثبات رسیده و از آن زمان تا به حال زنبورها نشان داده اند از این توانایی خود به خوبی استفاده می کنند.

 


ردیابی نورهای ضعیف و منطقه های تاریک، شناسایی اشکالی مانند ورودی کندو و مهمتر از همه توانایی شناسایی رنگ گلهایی که شهد دارند از قابلیتهایی است که دید رنگی زنبورها به آنها بخشیده است.

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : glassesnightvision |

 

 

وسايل بهداشتي پلاستيکي براي کودکان مضر است

 

علاوه بر بطريهاي پلاستيکي که شير و مايعات در تماس با آن ، مواد شيميايي را وارد بدن مي کنند وسايلي مثل وان حمام و تبديلهاي سرويس بهداشتي نيز به دليل تماس با پوست کودک مي توانند مشکلاتي براي آنها ايجاد کنند.



برخي از متخصصان معتقدند تماس زياد با انواع ظروف غذا، وان حمام، اسباب بازيها و ديگر مواد پلاستيکي با دارا بودن مواد شيميايي سمي بوده و بهتر است کمتر استفاده شود.



بررسيها نشان داده بيش از 80 درصد محصولات پلاستيکي بهداشتي داراي اين دو ماده شيميايي به نام 1-4 دي اکسين هستند. اين مواد شيميايي در تماس با آب گرم واکنشهاي بيشتري نشان داده و در مواردي سمي ترند.



کارشناسان محيط زيست نيز مصرف محصولات بهداشتي را به دليل عدم بازگشت به چرخه طبيعت توصيه نمي کنند.

 

 

 


 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : glassesnightvision |

 

 

 

فال فصل ها و رنگ ها

 

بهار

پوست افرادی که در بهار به دنیا آمده اند، دارای رنگ های طلایی است. بعضی از متولدین این فصل چهره ای عاجی رنگ همراه با لک و کک و مک دارند و بقیه دارای پوستی شفاف و گندمگون می باشند. حتی با وجود کک و مک نیز پوست چهره ی آنها شفاف و درخشان بوده و در برابر نور آفتاب قهوه ای رنگ و برنزه می گردد. رنگ چشمهای این افراد معمولاً روشن با رگه هایی طلایی است.

 

رنگ های بهاری

نارنجی های روشن، هلویی، انواع رنگ قرمز، زنگاری روشن، صورتی های مایل به هلویی، قرمزهای روشن و درخشان متمایل به نارنجی، طلایی روشن و درخشان، زرد طلایی، خاکستری سایه روشن، قهوه ای متمایل به طلایی، قهوه ای مسی، آبی روشن و درخشان، آبی فیروزه ای، آبی دریایی، و آبی لاجوردی روشن تا سبزهای روشن و درخشان متمایل به زرد رنگ های متولدین فصل بهار است. مشکی و شرابی رنگ متولدین این فصل نیست.

 

 

فال فصل ها و رنگ ها

 

تابستان

پوست متولدین تابستان دارای زمینه ی رنگ های آبی متمایل به صورتی است. و معمولاً پوست صورت اینگونه افراد صاف و شفاف و مهتابی بوده و رنگ موها نیز از بور بسیار تند یا خاکستری یا قهوه ای با زمینه رنگ قهوه ای متمایل به قرمز یا خاکستری متغیر است. رنگ چشمهای متولدین این فصل روشن یا خاکستری ملایم می باشد.

 

رنگ های تابستانی

انواع صورتی های کمرنگ و صورتی های متمایل به شرابی، تمشکی، قرمزهای متمایل به آبی، آبی، بلوطی، زرد لیموی کمرنگ، بنفش تیره و کمرنگ، بنفش مایل به ارغونی سیر، سفید ملایم، بژ متمایل به آبی، قهوه ای گوزنی، آبی تیره متمایل به خاکستری، آبی روشن متمایل به خاکستری، سبزهای متمایل به آبی رنگ های متولدین فصل تابستان است. نارنجی، طلایی، مشکی از رنگ های این فصل نمی باشد.

 

 

فال فصل ها و رنگ ها

 

پاییز

پوست افرادی که در فصل پاییز به دنیا آمده اند، دارای زمینه ی رنگ های طلایی است و رنگ موهایشان قرمز یا قهوه ای متمایل به قرمز بوده و پوست چهره ی آنها لطیف و شفاف، گلگون رنگ یا طلایی تیره می باشد. افراد متعلق به این فصل، با چشمهایی روشن و کمرنگ، در رنگ های تیره ی پاییزی بهتر به نظر خواهند رسید.

 

رنگ های پاییزی

انواع نارنجی، هلویی تیره، زنگاری، قرمز متمایل به قهوه ای، قرمزهای تیره و متمایل به نارنجی، طلایی، طلایی متمایل به زرد، طلایی متمایل به کرم، بژ متمایل به طلایی، انواع قهوه ای، آبی، فیروزه ای، انواع سبز رنگ های متولدین فصل پاییز است. صورتی، شرابی، ارغوانی، خاکستری و مشکی جزء رنگ های این فصل به حساب نمی آید.

 

 

فال فصل ها و رنگ ها

 

زمستان

پوست زمستانی ها دارای زمینه ی رنگ های آبی متمایل به صورتی است. رنگ موهای اغلب افراد متولد در این فصل تیره بوده و رنگ چهره ی آنها بژ متمایل به خاکستری یا زرد رنگ می باشد. تضاد بین سفیدی چشم و عنبیه در چشمهای این افراد بیشتر از افراد متولد فصل تابستان است.

رنگ های زمستانی

اکثر رنگ های روشن و درخشان، صورتی های متمایل به آبی روشن و تیره، قرمزهای روشن و درخشان، قرمزهای متمایل به آبی، زردهای روشن، ارغوانی متمایل به قرمز تیره، سفید، بنفش مات، خاکستری متمایل به قهوه ای، خاکستری، مشکی، آبی تیره، آبی روشن، آبی مات، فیروزه ای روشن، سبزهای روشن از رگ ها متعلق به متولدین فصل زمستان است. نارنجی و طلایی از رنگ های زمستانی نمی باشند.





ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : glassesnightvision |

  تست روانشناسی

واي سرم رفت . چه‌قدر حرف ‌مي‌زني...! هيس. تو را به خدا يك دقيقه ساكت باش.شايد هم

 

برعكس: چه‌قدر ساكتو كم‌حرف هستي.خب يك چيزي بگو...!شايد هم متعادل باشي.نه كم ‌حرف، نه پرحرف.

 

كدام را بيشتر ترجيح مي‌دهي؟ براي ترجيح دادن البته اول بايد خودت را بهتر بشناسي. و اگر

 

دوست‌ داري خودت را بشناسي ، به اين سؤال‌ها پاسخ بده.

الف- هرگز با خودم حرف نمي‌زنم.

 

ب- بيشتر وقت‌ها با خودم حرف مي‌زنم.

 

ج- به اين‌كار عادت ندارم اما گاهي برايم پيش مي‌آيد.

 

تست يك دوست صميمي برايت در مورد تعطيلاتي كه گذرانده صحبت مي‌كند...

 

الف. جمله‌ها را به‌جايش تمام مي‌كني.

 

ب- از مكث‌هايش استفاده‌مي‌كني تا ماجراي تعطيلات خودت را تعريف‌كني.

 

ج- در سكوت به حرف‌هايش گوش مي‌‌سپاري.

 

تست از بين اين شغل‌ها يكي را انتخاب‌كن:

 

الف- كمدين

 

ب- يك مرد يا زن سياست‌مدار

 

ج- بازيگر پانتوميم

 

تست هنگام صرف غذا با خانواده...

 

الف- مثل هميشه غذا مي‌خوري تا زمان بگذرد.

 

ب- در تمام مدت صرف غذا، ماجراهاي عجيب و شگفت‌انگيزي را براي بقيه تعريف‌مي‌كني.

 

ج- در همه بحث‌ها شركت مي‌كني.

 

تست در گروه دوستانت تو بيشتر وقت‌ها...

 

الف- نظاره‌گر هستي.

 

ب- در زماني كوتاه كلي جوك و ماجراي بامزه تعريف مي‌كني.

 

ج- در حال صحبت‌كردني و ديگران به حرف‌هايت گوش‌مي‌كنند.

 

تست مي‌خواهي يك شعر بخواني. كدام يك از اين‌ كارها را انجام مي‌دهي...

 

الف- با حالتي شاعرانه سعي مي‌كني كلمات را بكشي.

 

ب- خيلي سريع مي‌خواني. انگار در حال روزنامه‌خواندن هستي.

 

ج- اداي شاعرهاي كاركشته را درمي‌آوري و شعر را مي‌خواني. اصلاً انگار كه خودت آن را

 

سروده باشي.

 

تست معلم از تو مي‌خواهد براي درس ‌جواب دادن پاي تخته بيايي...

 

الف- حتي سؤال‌هايي را هم كه بلد نيستي بي‌پاسخ نمي‌گذاري.

 

ب- سريع به همه سؤال‌ها جواب‌مي‌دهي، اما جواب‌هاي تقريباً بي‌ربط.

 

ج- كمي استرس داري،به همين دليل من ومن مي‌كني وجواب خيلي ازسؤال‌ها يادت مي‌رود.

 

تست در كلاس درس هميشه در جاهايي مي‌نشيني كه...

 

الف- دنج باشد و به راحتي ديده‌نشوي.

 

ب- وسط‌هاي كلاس باشد تا بتواني به راحتي و آرامي با بغل‌دستي‌هايت پچ‌پچ كني.

 

ج- ميز اول مي‌نشيني تا بتواني مدام با معلم تبادل‌نظر كني.

 

تست لكنت زبان

 

الف- متأسفانه گاهي دچار اين حالت مي‌شوي.

 

ب- هيچ‌وقت دچار اين حالت نمي‌شوي.

 

ج- بله، خيلي‌زياد پيش مي‌آيد.

 

تست بعدها دوست‌داري كدام يك از اينها باشي:

 

الف- طراح يا نقاش

 

ب- خواننده

 

ج- كمدين

 

اگر بيشتر پاسخ‌ها «ج» باشد:

تقريباًپرحرف هميشه به راحتي كلمه‌اي راكه لازم داري تااز يك شنونده تبديل به گوينده شوي، پيدامي‌كني.

 

در مواقعي كه خطايي در حرف‌هايت پيدا شود قابليت اين را داري تا با حرف‌هاي جديد شنونده

 

را به گوش دادن علاقه‌مند كني. آفرين! اين خيلي خوب‌است، اما بايد قبول‌كني كه هميشه

 

نبايد فكر كرد حرف‌هايت براي ديگران ‌هم جالب ‌است.

 

گاهي‌ وقت‌ها يك شنونده پيدا مي‌كني كه دلت مي‌خواهد ساعت‌ها با او حرف بزني. اما بايد

 

مراقب باشي كه در يك جمع دوستانه نبايد مدت طولاني فقط با يك نفر حرف‌زد و به بقيه

 

بي‌اعتنا بود. اين كار بي‌ادبي‌است. شركت‌كردن در بحث فقط صحبت‌كردن نيست. گاهي فقط

 

بايد گوش‌كرد.

 

اگر بيشتر پاسخ‌ها «ب» باشد: وروره جادو !

« فيلم ديشب را ديدي؟ وقتي داشتند پليس را مي‌بردند زندان...»

 

«اين گوشي‌هاي جديد را ديده اي؟ آنها كه درشان از بالا باز مي‌شود...»

 

و داستان ادامه دارد... وقتي از تعريف‌ كردن فيلم فارغ مي‌شوي، مي‌روي سراغ آخرين مدل

 

گوشي‌هاي تلفن همراه !

 

تو هيچ‌وقت ساكت نمي‌شوي: حرف مي‌زني و حرف مي‌زني بدون اين‌كه لحظه‌اي مكث كني.

 

درست مثل يك وروره جادو !

 

خيلي ساده بگويم، به راحتي مي‌تواني اسمت را در كتاب ركوردهاي جهان ثبت‌كني: به

 

عنوان پرحرف‌ترين آدم روي زمين.

 

پدر و مادر، دوست‌ها و بعضي از معلم‌ها گاهي به تو مي‌گويند: هيس، مي شود يك لحظه

 

ساكت‌شوي؟

 

اما چرا اين قدر از سكوت مي‌ترسي؟ سكوت هميشه به ما اجازه فكركردن مي‌دهد و فقط در

 

آرامش است كه آدم مي‌تواند خوب فكركند.

 

اگر بيشتر پاسخ‌ها «الف» باشد:

كم‌حرف با خنده‌هاي نخودي خواندن شعر يا رفتن پاي تخته براي تو يك شكنجه واقعي است.

درست از همان لحظه‌اي كه قرار است با صداي بلند خطاب به بقيه صحبت‌كني يا حتي زماني كه مي‌خواهي با يكي از دوست‌هايت درباره عقايدت صحبت‌كني، زبانت مي‌گيرد، گونه‌هايت سرخ‌مي‌شود و جمله‌هايت ناتمام مي‌ماند. لكنت زبان مي‌گيري و كلمه‌اي را رهامي‌كني تا كلمه بعدي را بگويي، آن قدر كه بيان كردن حرف‌‌هايت گاهي برايت غيرممكن مي‌شود. با اين حال هميشه حرف‌هاي جالبي براي گفتن داري. نبايد براي گفتن حرف‌هايت تا اين حد بترسي. اما اگر واقعاً سخت است، در يك كلاس تئاتر ثبت‌نام كن. بازي در نقش‌هاي كمدي كمك زيادي به تو خواهدكرد.

ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : glassesnightvision |

 

 

پیشی گرفتن نرخ رشد صدور خدمات از صدور كالا

 

 

پیشی گرفتن نرخ رشد صدور خدمات از صدور كالا

 

 

با گذشت ۳ دهه از اقتصاد دولتی ضرورت ایجاد تشكل‌های بخش خصوصی در جهت تحقق اهداف اصل ۴۴ قانون اساسی كه بر خصوصی‌سازی تاكید دارد، بیشتر احساس می‌شود.

 


تشكل‌های صادراتی كالا و خدمات از جمله تشكل‌هایی هستند كه می‌توانند با سازماندهی و حمایت همه‌جانبه سكان توسعه صادرات كشور را به دست گیرند و درآمدهای ارزی كشور را بدون اتكا به درآمدهای نفتی افزایش دهند.

 


دیروز اولین نمایشگاه تخصصی توانمندی‌های صادراتی تشكل‌های كشور و صادرات خدمات افتتاح شد تا گامی باشد برای معرفی توانمندی‌های صادراتی تشكل‌‌های كشور. در این نمایشگاه از ۸۸ تشكل صادراتی اتاق بازرگانی ۴۰ تشكل در بخش توانمندی‌های صادراتی و ۵۷ شركت صادرات خدمات حضور یافتند. همچنین در این نمایشگاه از ۱۰ كشور هیات‌های مختلفی برای بازدید از توانمندی‌های صادراتی كشورمان به ایران آمدند.

 


بابك افقهی رئیس كل سازمان توسعه تجارت ایران دیروز در مراسم گشایش این نمایشگاه‌ها گفت: اعطای مجوز فعالیت به تشكل‌ها از سوی نهادهای مختلف دولتی پروژه شكست‌خورده‌ای است.

 


وی از تشكل‌ها به عنوان حلقه واسط بنگاه‌های كوچك و متوسط با دولت نام برد و گفت: شناسایی موانع قانونی گسترش فعالیت‌های اقتصادی و تجاری با كمك آنها، اخذ نظر اعضا، پردازش و تحلیل نظرات از جمله مواردی است كه باید به آن توجه كرد.وی با اشاره به رشد ۲/۱۴ درصدی در نظر گرفته شده برای صادرات در طول برنامه پنجم توسعه گفت: بر این اساس پیش‌بینی می‌شود رقم صادرات در این سال‌ها ۱۸۰ میلیارد دلار و در سال پایانی برنامه به ۵۰ میلیارد دلار برسد.

 


افقهی تصریح كرد: برای رسیدن به اهداف كمی برنامه پنجم توسعه و اجرای صحیح اصل ۴۴ قانون اساسی، راهی جز تقویت تشكل‌های صادراتی بخش خصوصی و ایجاد هم‌افزایی میان آنها وجود ندارد.

 

 


خیز صدور خدمات

 


محمد نهاوندیان، رئیس اتاق بازرگانی و صنایع و معادن ایران نیز در این نشست گفت: در طول ۲ دهه گذشته، نرخ رشد صدور خدمات از نرخ رشد صدور كالا بیشتر بوده و در حال حاضر، سهم خدمات در كل اقتصاد جهانی و در اقتصادی با رشد بالا یا با درآمد سرانه بالا سهم غالب پیدا كرده است.

 


وی افزود: اگرچه كشورمان مراحل اولیه صدور خدمات را پشت سر می‌گذارد، اما همین مرحله نیز خیز اقتصادی بزرگی محسوب می‌شود.

 


وی درباره یكی از دلایلی كه صدور خدمات بیشتر از صدور كالا مورد توجه قرار گرفته است، گفت: در توسعه هماهنگ اقتصادها مساله انتقال فناوری‌ها نقش تعیین‌كننده دارد تا هم صادركننده و هم واردكننده در فرآیند توسعه جلو بروند.

 


وی یكی از دلایل توفیق صدور خدمات فنی و مهندسی را در بازارهای هدف، شرایط مساعدتر شركت‌های ایرانی نسبت به رقبا دانست و گفت: ایرانی‌ها در انتقال فناوری ممسك نیستند.

 

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : glassesnightvision |

آن نـداي درونـي ذهـن شـمـا كـه زمـزمـه مـي كـنـد، هـر چـيزي امكان پذير است بـجـاي غير ممكن است، يا چه روز خوبي است، بجاي زندگي سخت است همانـند نوري براي گذشتن از پيچ و خم دشواريهاي زندگي ياريتان ميكند.

 

خوش بيني محض در افراد بصورت نادر يافت شده و چنين اشخاصي اغلب مـورد پـسند ديـگـران نيستند. ما كساني كه دائما در حال خوشحالي و شـادمـاني هسـتـند را مـورد تـمسخر قـرارداده و خـود آشـكارا بـخاطر بـدي هـوا يـا كـمبـود چاي در دفتركار دچار ترديد ميشويم. در حـيرتيم كه آنها چگونه ميتواننـد دنـيا را آنگونه كه هست نبينند؟ -- دنيايي كه مملو از ناملايمات و بي عدالتي است.

 

خوب، حقيقت اين است كه آنها عقـيـده دارند كه دنيا به همراه مردمانش داراي عيوب و كاستي مي باشند، اما به سـادگي تمركز روي چيزهاي خوب را برمـي گـزينـند. و چنين ديدگاهي فوايد بزرگي را بدنبال خواهد داشت؛ سلامتي بهتـر، انـرژي بيـشتر، خلاقيت، توانايي هاي حل مسئله و يك حس كلي سرور و شادماني.

 

بنابراين، آيا ميتوانيم يك سوئيچ خوشبيني كوچك را در ذهنمان روشن كرده و بلافاصلـه شاهـد اثـرات و نـتايج مطلوب آن باشيم؟ متاسفانه آنـقدرهـا هـم سـاده نـيـست -- امـا روشهـايي وجود دارند كه بتوان با آنها مثبت بـودن را تـمـرين كـرده تـا بـصورت واكـنـشي طبيعي در بيايد و منفي نگري را تقليل دهد.

 

تست خـوش بيني انتهاي مقالـه را انـجام داده تا در مـورد هرگـونه تـمايلاتي كه بسمت منـفـي انـديشي داريـد و نـيـز چـگونـگي قدم برداشتن براي بهبود ديدگاهـتان نسبت به مسائل، آگاهي حاصل نماييد.

 


سلامتي شما به آن بستگي دارد

 

اشـخاص خوش بين در برابر بيماريهاي عفوني و مسري مقاومتر بوده و بهتر مي تواننـد امراض مزمن را از خود دفع كنند. در يك مطالعه علمي محققان 96 مردي كه يك بار دچار حمله قلـبي شـده بودند را مورد بررسي قرار دادند. بعد از طي مدت هشت سال، از هر 16 مرد بـدبيـن، 15 نفرشان جان باختند و از هــر 16 نــفـر مــرد خــوش بـيـن فـقـط پــنج نفرشان از دنيا رفتند.

 

امـروزه بـطرز گـسترده اي عقيده بر اين است كه خوش بيني قابليـت سيـستم دفـاعـي بدن را براي مبارزه با بيماري ها افزايش مي دهد. اين ممكن است به آن دليل باشد كه افراد خوشبين داراي پايين ترين سطح استرس در يك اجتماع مي بـاشند. و هــمگي ما ميدانيم كه استرس كمتر به معناي داشتن بدني سالمتر است.


پيش به سوي مسائلي كه ممكن است بخواهيد آنها را تغيير دهيد...

 

خوش بینی


خود شكوفايي كامبخش

 

بـراي بـسياري از افـراد، عـقايـد تـعييـن كنـنده اعـمال و طـرز بـرخوردها نسبت به زندگي ميباشد. از آنجايي كـه رفتارها و نگرش ها چنين نـقش عمده اي در چگونگي احسـاس شما ايفا مي كنند، بايد عقايد را بازنگري نموده و بـرآورد كنيد كه كدام يـك بـه نفـعتـان و كدام يـك به ضررتان است. ميزان خوش بـيني شـما نوع نگرشتان را نسبت به زندگي و دنياي پيرامون منعكس مي كند. اگر احساس مي نماييد نيـاز داريد انـدكي خـوشبين تر باشد، نكات زير را دنبال كنيد.

 

 

شرايط دوپهلو را درك كنيد


هيچگاه با موقيتعهاي دوپهلو جوري برخورد نكنـيد كـه گويـي دوپهلو نيستند. هميشه با مـسائل آن گـونه كه هستند رفتار نماييد. براي مثال وقـتي روي جنسي سرمايه گـذاري مي كنيد، به خود بقبولانـيد كـه ممكن است آن جنس ارزان شده و شما مقداري از پول خود را از دست بدهيد.

 

با اين حال فرد خوش بين اين نكته را ميداند و ريسك ميكند و بـه از دسـت دادن مقداري پول اهميت نمي دهد. به علاوه هنگام روبرو شدن با اين موقيتهاي دوپهلو، تفـسيرهاي منفي ممكن است منتهي به افسردگي و كسالت گردند.

 


متنوع فكر كنيد


افراد خوش بين بر خلاف افراد بدبين از تفكري ملون برخورداند. در برابر موقيعت ها و ايده هاي جديد روشنفـكرتر بـاشيد. از مـسر بـودن در مـورد ديـدگاه هـاي خـود بـاز ايستاده و شروع به لذت بردن از افكار و نظرات ديگران نماييد.

 

 

همه چيز را قطعي ندانيد


اشخاص خوش بين بندرت مسائل را قطعي و بدون اشكال ميدانند؛ آنها هميشـه انتقاد پذير بوده و نظرات خوب ديگران را مد نظر قرار داده و بدنبال اصلاح خود هستند.

 

 

را تغييرپذير تصور كنيد


افـراد خوش بين مي دانند كه تغيير و دگرگوني يك چيز خوب و ضـروري اسـت. آنـهـا طـرز برخوردهاي تطبيق پذير و قابل تغييري از مسائل را در خود بوجود مي آورند.



تفكري بخصوص داشته باشيد


اشخاص خوش بين تمايل دارند بجاي اين كه در برابر مسائل كلي از طريق راه حل هاي عمومي واكـنش نـشان دهند، با مسائل خاص بـراي رسيـدن بـه يـك راه حـل عـمـومـي دست بگريبان شوند.

 


افكار خود را تغيير دهيد

 

در مورد رويدادهاي ناگوار مداوم فكر نكنيد. اگر رئيستان شما را از كار بركنار كرد و يـــا در يـك امتـحــان مهم قبول نشديد، توصيه ما اين است كه با انجام كاري لذت بخـش افـكـار خود را از مشكلاتتان دور كنيد چون تفكر به مسائل در چـهـارچـوب مـنـفي ذهن منتهي به يافتن راه حل هاي كمتر خواهد شد.

 

با كـمك كردن بـه احـوال خـود و كـسب اعتماد به نفس، افـرادي كـه داراي تمايلات بدبينانه هستند مي تـوانند خود را آزاد سـاختـه و خـلاقانه تـر فكر كنند. براي اغلب مردم بدست آوردن چنين روحيه اي فقط چند هفته طول ميكشد، اما بمحض يادگيري تــكنـيـك خوش بيني، ديگر برگشت به بدبيني بعيد خواهد بود.

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : glassesnightvision |

« روش پخت میهمان همیشگی سفره های افطار، شله زرد »

روش پخت شله زرد

 

مواد لازم : برای چهار ظرف

برنج

2 لیوان

شکر

4 لیوان

گلاب

1 لیوان

کره

5 تا 6 قاشق سوپ‌خوری

خلال بادام

سه چهارم لیوان

زعفران و هل

به اندازه ی لازم

دارچين برای تزیین

به اندازه ی لازم

آب سرد

14تا 16 لیوان

 

طرز تهیه:

برنج را قبل از استفاده حتما خوب با آب گرم شستشو بدهید و چند بار آب آنرا خالی کنید، پس از آن روی آن آب گرم بریزید و برای چهار پنج ساعت بگذارید خیس بخورد.

 

آب برنج را خالی کنید بعد آنرا همراه 14 لیوان آب داخل قابلمه بریزید و بگذارید جوش بیاید، پس از جوش آمدن بلافاصله حرارت را کم کنید و بگذارید به آرامی بپزد. در صورتی که حرارت زیاد باشد برنج به ته قابلمه خواهد چسبید. کافی است برنج و آب به آرامی بجوشد. وسط‌ های کار کمی زعفران به برنج و آب بیفزاید تا همراه با مرحله آخر بجوشد. مقدار زعفران را خودتان تصمیم بگیرید کم کم بیفزاید و هم بزنید و بگذارید چند دقیقه‌ای بجوشد، اگر کم بود مقدار دیگری بیفزاید به صورتی که رنگ شله زرد (زرد) شود.

 

اگر احیانا در مدت طبخ آب برنج تمام شد مقداری آب گرم به آن اضافه کنید در این مدت تمام وقت آنرا زیر نظر داشته باشید و مدام بهم بزنید در غیر این صورت برنج به کف قابلمه خواهد چسبید، هرچه به آخر طبخ نزدیک تر بشوید امکان چسبیدن ته قابلمه بیشتر می‌شود در نتیجه در اواخر کار مدام شله زرد را هم بزنید کمی مانده به آخرهای کار وقتی تقریبا برنج‌ها خوب نرم و له شد شکر ، گلاب، هل و کره را به آن بیفزاید و هم بزنید معمولا نیازی به افزودن آب نیست چون مقدار آب داده شده کفایت می کند ولی برنج‌های گوناگون مقدار آب بیشتر یا کمتری نیاز دارند.

 

برای خلال بادام‌ها روش‌های مختلفی وجود دارد، خلال بادام را بعضی در آخر طبخ شله زرد توی شله زرد می‌ریزند و بعضی زودتر دلیل این کار این است که بعضی دوست دارند خلال بادام سفت باشد و بعضی برعکس دوست دارند خلال بادام نرم باشد این بستگی به سلیقه خود شما دارد. اگر مطمئن نیستید می‌توانید خلال بادام را در ظرفی جداگانه بجوشانید و هنگامی که نرمی (سفتی) آن باب میل شما بود آنرا کنار بگذارید و در آخر طبخ شله زرد خلال بادام را به شله زرد بیفزاید و کمی هم بزنید و بگذارید چند دقیقه‌ای بجوشد.

 

دقت کنید وقتی شله زرد آماده است که زیاد شل نباشد وقتی آنرا در ظرف می‌ریزید نباید ولو شود و حالت آش داشته باشد البته دقت کنید شله زرد وقتی سرد شد هم مقداری سفت‌تر خواهد شد. ولی خوب وقتی تمام شد زیاد نباید شل باشد.

 

بعد از خاتمه کار شله زرد را در ظرف بریزید و با دارچین و خلال پسته آنرا تزئین کنید.



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : glassesnightvision |

یکی از اموری که در زندگی مشترک نقش حساسی دارد، « دوران نامزدی» است . اگر با این دوران با ظرافت و ماهرانه برخورد شود و به وظایف مخصوص آن عمل شود، می تواند در بالندگی و پرباری و استحکام دوران های بعدی ، تأثیرعمیقی داشته باشد.

سخن عامیانه ای بین مردم هست که می گوید : «یک روز دوران نامزدی ، بهتر از یک سال دوران بعد از عروسی است !» این سخن ، هر چند مبالغه آمیز است، اما حقیقت مهمی را بیان می کند ؛ واقعاً دوران نامزدی از جهاتی مهم تر و شیرین تر و پُر بارتر و لذت بخش تر و سازنده تر از دوران پس از عروسی است و می توان در این دوران ، شالوده و پایه های زندگی آینده را بنا نهاد .

منظور ما از « دوران نامزدی » ، فاصله ی بین عقد و عروسی است . یعنی عقد صورت گرفته باشد و یا اگر طرفین برای عقد دائم آمادگی ندارند و می خواهند در فرصت و مناسبتی خاص و با برپایی جشن، عقد کنند ، می توانند عقد موقت بخوانند تا زمان عقد دائم فرا رسد . عقد موقت ، قانون و شرایط مخصوصی دارد که باید رعایت شود و یکی از شرایط آن این است که : حتماً باید با اجازه ی پدر دختر باشد ( مانند عقد دائم ).

 

نامزدی


وظایف دختر و پسر در این دوران


1- افزایش شناخت نسبت به یکدیگر، برای تفاهم بیشتر


هر چند دختر و پسر، در مرحله ی گزینش ، باید شناخت کافی نسبت به هم پیدا کرده باشند اما علاوه بر آن شناخت ، باید در دوران نامزدی ، آشنایی ملموس تر و محسوس تر و بیشتری از یکدیگر پیدا کنند و با روحیات و اخلاق و دیدگاه های هم بیشتر آشنا شوند. در حقیقت ، این آشنایی و شناخت در دوران نامزدی ، تکمیل کننده ی شناخت مرحله ی گزینشی است، آن گاه در پرتو این آشنایی نزدیک و کامل ، خود را برای تفاهم و سازگاری در زندگی مشترک ، آماده می کنند. آن شناخت ، برای«انتخاب » بود و این شناخت ، برای « تفاهم و سازگاری».

 


2- اصلاح و تربیت


اگر کسی صفت و خصوصیتی را در نامزدش مشاهده کند که مورد پسندش نباشد و بخواهد آن را برطرف و یا اصلاح کند ، یا صفت و حالتی را در او ایجاد کند، بهترین دوران برای این « اصلاح و تغییر و تربیت »، دوران نامزدی است. چون هنوز روابطشان عادی نشده و نسبت به هم احترام و محبت خاصی قائلند . در نتیجه پذیرششان از همدیگر بیشتر است و زمینه ی تحول و تغییر و اصلاح ، مساعدتر. ( اما نباید از یاد برد که نمی توان فردی را که سال ها به شیوه و عادت خاصی خو گرفته ، اساساً و به طور کلی تغییر داد و متحول کرد؛ بنابراین ، منظور اصلاح و تغییر در اصول بنیادین فرد نیست)

 

نامزدی

 

3- افزایش محبت


از شرط های اصلی سعادت در زندگی زناشویی ،« محبت » است و زمینه ی آن باید قبل از عقد فراهم شده باشد. اما دوران نامزدی ، بهترین فرصت برای افزایش و تحکیم محبت است. رفتار و گفتار و تمام اعمال نامزدها، در افزایش محبت و یا کاهش آن ، مؤثر است.

بنابراین ، دختر و پسر باید کاملاً مواظب اعمال خود باشند و از هر عمل پسندیده ای که باعث افزایش محبت می شود، کوتاهی نکنند و از کارهایی که موجب دلسردی و کاهش محبت می شود، اجتناب کنند.

 


4- بها دادن به احساسات و عواطف یکدیگر


نامزدها باید مواظب عواطف و احساسات یکدیگرباشند و به آن بها و جواب مناسب دهند. بعضی از نامزدها، به عواطف و احساسات لطیف نامزدشان ، بهای لازم را نمی دهند و به او «بی اعتنایی» می کنند و خیال می کنند این کارشان باعث عزیزتر شدنشان می شود! حال آنکه کاملاً برعکس است و چنین رفتاری باعث جریحه دار شدن عواطف نامزدشان می شود و در نتیجه کینه ی او را به دل می گیرد و ممکن است لطمه های سنگینی به زندگی شان بزند.

 

خاطرات دوران نامزدی - معمولاً - تا آخر عمر در ذهن می ماند و در زندگی آینده تأثیر دارد ( چه خاطرات شیرین و چه تلخ ).

 

بنابراین ، رفتار نامزدها باید کاملاً حساب شده باشد و از اعمالی که به غرور و شخصیت یکدیگر لطمه می زند، اجتناب گردد. بی اعتنایی و سرسنگینی و تکبر در مقابل نامزد، لطمه های سنگینی به عواطف و شخصیت او می زند.

 

متأسفانه فراوان مشاهده می شود که پسران جوان از بی اعتنایی و سرسنگینی نامزدشان گله و درد دل دارند و - مثلاً - می گویند :« هدیه ای برای نامزدم گرفتم و با هزار امید و آرزو به دیدارش رفتم ، اما او بی اعتنایی و بی احترامی کرد و مرا تحویل نگرفت و با دلی شکسته و پر خون از منزلشان بیرون آمدم...»

 

دختران متدین و با عفت بدانند که این کارها، لازمه ی تدین و عفت نیست ، بلکه حرام است.معنا ندارد که دختر، در مقابل نامزدش که به او محرم است و در حقیقت شوهر اوست ، خود را مخفی کند و به او بی اعتنایی نماید ! بله، این را قبول داریم که : دختران عفیف و با حیا در اوایل دوران نامزدی ، خجالت می کشند و نمی توانند با نامزدشان رفتاری خیلی صمیمی و محبت آمیز داشته باشند؛ پسران هم باید رعایت حال آنان را بکنند؛ اما این حالت و خجالت باید به زودی برطرف گردد و رابطه شان صمیمی و پر محبت ، و در عین حال همراه با احترام متقابل باشد .

 

نامزدی


5- هدیه دادن


« هدیه » در جلب دل ها و افزایش محبت ها ، نقش عجیبی دارد. بر نامزدها لازم است که از این نکته ی زیبا و مهم غفلت نکنند.لازم نیست که هدیه ، گران قیمت باشد، بلکه لازم است زیبا و مورد علاقه ی طرف باشد و مهمتر آن که : « با ظرافت داده شود!». هدیه دادن ، ظرافت و سلیقه ی خاصی را می طلبد!این هم فراموش نشود که : هدیه دادن باید از دو طرف باشد، نه این که فقط پسر به دختر هدیه بدهد . البته پسر باید بیشتربدهد!

 


6- نامه نگاری های محبت آمیز


نوشتن نامه های پر محبت و با صفا ، تأثیر نکویی در افزایش محبت و استحکام رابطه ی بین نامزدها دارد. حتی اگر دو نامزد به هم نزدیک باشند و همیشه یکدیگر را ببینند، باز هم نوشتن نامه تأثیر خود را دارد. نامزدها می توانند نامه ها را بنویسند و پس از ملاقات و هنگام جدا شدن از هم ، نامه ها را به یکدیگر بدهند. البته هرگاه مسافرتی پیش آمد و از هم دور شدند ، نامه ها باید بیشتر و مفصل تر شود.همسرانی را می شناسم که پس از گذشت سال ها از زمان ازدواجشان ، هنوز نامه های دوران نامزدی را نگه داشته و مطالعه می کنند و برایشان خاطره انگیز و لذت بخش است !

 


7- ملاقات های صمیمانه


دو نامزد باید در این دوران شیرین و به یاد ماندنی ، دیدارهای دوستانه داشته باشند. این ملاقات ها ، امید و شور و علاقه را درهر دو تقویت می کند. این کار نه تنها خلاف عفت نیست ، بلکه باعث تقویت عفت در هر دو می شود. در این ملاقات ها ، با یکدیگر صحبت های محبت آمیز داشته باشند و به هم عشق و علاقه و محبت نشان دهند و درباره ی زندگی آینده شان گفت و گو کنند ؛ به هم دل گرمی و امید بدهند و باهم به گردش و تفریح و مسافرت بروند.

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : glassesnightvision |
رپورتاژ
لیست تقریبی قیمت اجاره خودرو
فال حافظ
سرویس VOIP چیست
درباره پرورش جوجه بوقلمون
شهرهای توریستی با تورهای اروپا روسیه آنتالیا و استانبول
نکاتی در باره کامل بودن تجهیزات تالار عروسی
خرید بلیط چارتر از آژانس مسافرتی معتبر
بهترین راه برای انتخاب آتلیه عروس
نورپردازی نما و آلاچیق
طراحی سایت اصفهان |طراحی سایت حرفه ای | سئو تضمینی سایت
تشک رویا
معرفی جاذبه های گردشگری همدان زنجان و تورهای نوروزی 96 هند چین
اتوبار و باربری آریا
بازی اندروید
هدایای تبلیغاتی
دانلود آهنگ جدید
درج آگهی رایگان
معرفی سرویس کاهش پینگ و نحوه عملکرد آن در ایران
مدل لباس عروس
چگونگی افزایش زیبایی با جراحی زیبایی

لینک های مفید
چتروم | چت روم شیراز | چت | طراحی جعبه | آریا منتخب | تبلیغ در اینستاگرام | برش لیزر | مکمل بدنسازی | طراحی آبنما | درج آگهی | نازایی | فال حافظ |

قدرت گرفته از : پانا بلاگ


.: :.